Зваріть лимони ввечері і пийте рідину, коли прокинетеся

Тепла вода з лимоном — це справді магічний напій. Особливо корисно пити його вранці натщесерце.

Повідомляє poshepky.com

Однак вода зі скибками лимона містить не усі його поживні речовини, адже багато корисних мікроелементів міститься в шкірці.

Тому ми радимо вам проварювати лимон у воді з вечора.

Неймовірний рецепт

Інгредієнти:

  • 6 лимонів;
  • вода;
  • мед.

Приготування:

1. Навпіл розріжте 6 лимонів і залийте водою.

2. Закип’ятіть воду протягом 3 хвилин.

3. Дайте рідині охолонути 10 -15 хвилин.

4. Процідіть воду.

5. Пийте гарячу лимонну воду.

6. До решти води додайте мед та перелийте в скляну посудину для подальшого використання.

Переваги:

  1. У воді з лимоном міститься велика кількість корисних речовин.
  2. Покращує роботу травної системи, печінки та кишківника.
  3. Допомагає боротися з хворобами серця.
  4. Очищає кров.
  5. Виводить токсини з організму.
  6. Допомагає при простудних захворюваннях.
  7. Зміцнює імунітет.
  8. Покращує стан шкіри.
  9. Освіжає подих.
  10. Сприяє зниженню ваги.
  11. Тримає організм в тонусі.
  12. Покращує настрій.

Вам не потрібно підігрівати воду щоранку. Ви також можете вживати напій холодним, як холодний чай.

Вам сподобався рецепт?

Be the first to comment on "Зваріть лимони ввечері і пийте рідину, коли прокинетеся"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*